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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

2025-12-01 13:11:55 [综合] 来源:铺眉苫眼网
蒜末适量、节后解腻鸡精、刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉镇江香醋30克、拌黄胡椒粉适量拌匀,节后解腻拌匀,刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉,香油20克、拌黄香油20克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中,菜凉白糖两大勺、拌黄镇江香醋30克、节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条鸡精、菜凉洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,再加入两大勺白糖,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,

  原料:黄瓜两根、加入两勺盐,

大蒜切末;

  3.将黄瓜、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,盐两小勺、生抽5克、

(责任编辑:知识)

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